Ok, si t’es là c’est que tu viens surement de taper la phrase “je n’ai jamais eu d’orgasme” ou sa pote “comment savoir si on a eu un orgasme” sur Google. J’ai aussi fait cette recherche sur internet il y a quelques années, et j’ai eu le temps depuis de récupérer un max d’infos pour les condenser et les partager.
La bonne nouvelle c’est que c’est quelque chose d’à la fois magique mais aussi très anatomique et mécanique. La meilleure nouvelle c’est que pour que ça arrive, va falloir mettre les doigts à la pâte.
Une question qui vient souvent compléter cette requête google c’est :
et y répondre permet de trouver quel chemin emprunter vers le septième ciel.
1- Comme plein de fonctions du corps, ça s’éduque et s’entraîne.
Et aux dernières nouvelles, personne t’a fait de cours sur comment prendre ton pied. T’inquiète, tata Léa est là.
Le truc intéressant avec le corps, c’est que la répétition est la clé pour intégrer des réflexes. Et l’orgasme c’est un peu comme un réflexe. Et il te manque que le marteau pour que ton genou se lève tout seul.
L’idée ça va être de faire du plaisir une habitude pour ton corps, que ce soit plaisir des yeux, de la bouche ou du vagin. Tout ça va “creuser” des chemins neuronaux de ton corps à ton cerveau, qui, plus ils seront utilisés, plus ils permettront d’atteindre des pics de plaisirs intenses.
On se retrouve un peu plus bas pour comprendre comment faire plaisir à une chatte pour creuser ces fameux chemins.
2- Comme pour plein de comportements humains, on peut avoir des blocages
La sexualité, et les moments sexuels, sont des moments de vulnérabilité par excellence. On y est à poil dans tous les sens du terme. Et qui dit vulnérabilité peut dire difficulté à s’y connecter. Autant qu’une remarque d’un•e partenaire sur une partie de son corps, un premier accès au sexe fait par le porno, un tabou familial sur le sujet ou des violences sexistes ou sexuelles vécues peuvent court-circuiter son accès au plaisir et à son désir.
Comprendre comment son rapport à la sexualité s’est construit est une étape significative pour naviguer l’exploration de son plaisir par la suite. Si l’on peut se le permettre, une sexothérapie est un accompagnement très bénéfique.
Si tu veux comprendre ce qui t’empêche de kiffer, tu peux faire mon Quiz “Pourquoi je n’ai pas d’orgasme” pour avoir des pistes d’explorations plus concrètes.
”comment l’avoir, cet orgasme ?”
On en parle sur cet article en résumé et sur le workshop en ligne “Développer son potentiel orgasmique” en détails.
Lire aussi : J’ai des orgasmes en solo mais pas à deux ? et Je ne ressens rien à la pénétration
Une meuf : Léa, sexothérapeute certifiée dont la mission est de créer des contenus, outils et espaces safe pour explorer sa sexualité de manière consciente et positive. À la base de la base, je suis partie du postulat que la sexualité fait partie intégrante d’un bien-être physique et mental et participe à l’épanouissement de chacun.e